Lingkartama Maket Model

Perusahaan Jasa Buat Maket maket rumah tipe - gedung - site plan - rumah tipe - maket presentasi

Tanah dan Properti

Media ber Iklan GRATIS Jual Beli Properti Indonesia

Travel Haji Plus Umroh

Travel Haji plus Umroh Fajar Berkah Ilahi Jakarta

Green Nitrogen -

Bisnis Jasa isi Nitrogen untuk Ban kendaraan di SPBU

My Channel Youtube

November 18, 2009

Gula berlebih penyebab obesitas

Sekaleng soda mengandung hingga 8 sendok teh gula, sepotong pie mengandung 11 sendok teh gula. Kue cokelat, dan makanan manis lainnya mengandung 20-25 sendok teh gula olahan. Itulah mengapa makanan manis bergula bisa meningkatkan kadar gula darah.

Semua bentuk gula, baik gula olahan seperti gula meja (sukrosa) maupun gula alami seperti gula susu (laktosa) dan gula buah (fruktosa) bisa meningkatkan kadar gula darah dengan cepat. Sementara gula merupakan bentuk karbohidrat yang paling sederhana. Bagaimana gula bisa meningkatkan berat badan?

Saat dikonsumsi, makanan manis (termasuk buah), akan diserap dengan cepat ke dalam pembuluh darah, sehingga meningkatkan kadar hormon insulin. Selanjutnya, hormon insulin ini akan bekerja menarik gula dan lemak dari darah untuk disimpan di jaringan sebagai persediaan di masa mendatang. Proses penyimpanan ini akan menyebabkan kenaikan berat badan.

Apakah konsumsi gula Anda berlebih? Studi-studi menunjukkan kalau manusia sekarang mengonsumsi lebih banyak gula dibandingkan manusia 50 atau 60 tahun lalu. Sebagian besar gula yang dikonsumsi biasanya dalam bentuk olahan, yaitu gula putih. Jenis gula ini kaya kalori dan hampir tidak mengandung nutrisi sama sekali. Gula tambahan ini biasanya berasal dari makanan olahan atau kemasan.

Tidak hanya gula putih saja yang perlu dibatasi. Gula lain seperti gula merah, tepung gula, madu, dan sirup merupakan sumber gula olahan. Mengonsumsi terlalu banyak gula merupakan bagian dari siklus ketergantungan. Saat Anda makan gula, maka akan segera dicerna dan dibakar, sehingga memicu naik turunnya kadar energi, yang akan membuat Anda semakin keranjingan.

Bagaimana cara mengontrolnya? Berikut beberapa cara yang bisa menjadi panduan Anda:

Pilihlah buah atau kudapan segar dan batasi asupan makanan olahan yang tinggi gula. Gula alami yang terdapat pada makanan merupakan bagian dari karbohidrat kompleks yang bisa menyediakan energi dan bahan bakar bagi tubuh Anda. Mengonsumsi gula alami yang terdapat di dalam buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian merupakan cara yang lebih sehat untuk memenuhi keinginan Anda mendapatkan makanan manis.

Jangan tambahkan gula ke sereal, kopi, atau makanan lainnya. Cobalah menambahkan buah-buahan dan kacang-kacangan ke makanan sehat Anda. Kafein yang terdapat di dalam kopi, teh, minuman berbahan dasar kola dan cokelat panas akan menstimulasi pankreas untuk mensekresikan lebih banyak insulin. Hal ini akan memperparah sensitivitas gula dan gejala-gejala rendah gula.

Pilihlah minuman ringan dan makanan kemasan yang rendah gula. Studi-studi menunjukkan kalau orang-orang mengonsumsi 500-1000 kalori gula setiap harinya dalam bentuk minuman ringan (salah satu pemicu obesitas). Es krim ukuran jumbo, soda shakes, dan kola mengandung gula berlebih. Apakah harus dihentikan? Tentu tidak. Anda tetap bisa mengonsumsi makanan manis favorit dalam porsi kecil pada saat-saat tertentu. Tetapi, segala sesuatu yang berlebih akan memicu ketergantungan, obesitas, dan pada beberapa individu bahkan memicu perkembangan diabetes.

Bacalah label dan pilihlah makanan yang rendah gula. Dengan membaca label dari berbagai jenis makanan, Anda bisa memilih makanan yang memenuhi nutrisi yang Anda perlukan sekaligus mendapatkan produk dengan kadar gula rendah. Jika ingin mengurangi asupan gula, baca label dan perhatikan yang berakhiran 'ose', karena merupakan gula yang tersembunyi. Bahkan jika di label tertulis 'bebas gula', Anda masih harus berhati-hati. Produk bebas gula mungkin saja masih mengandung beberapa bentuk gula alkohol, seperti sorbitol, mannitol, dan xylitol. Pemanis ini juga mengandung kadar kalori yang sama dengan sukrosa. Jadi, es krim Anda bisa menggemukkan sama seperti gula biasa. Selain itu, pemanis jenis ini bisa memicu diare.

Tambahkan protein setiap makan. Cara ini berfungsi untuk menstabilkan gula darah

September 03, 2009

Hidup Kaya Dengan Sedekah!


The Secret of Living is Giving. Rahasia kehidupan adalah memberi sebagaimana yang disabdakan oleh Rasulullah SAW : “Sebaik-baik manusia ialah yang paling bermanfaat bagi orang lain”. Maka Kontribusi sosial menjadi ukuran dari lurusnya komitmen dan integritas individual anda. Rasulullah SAW bersabda : Tangan yang di atas lebih mulia daripada tangan yang di bawah (HR. Muslim).

“Dan belanjakanlah sebagian dari apa yang telah Kami berikan kepadamu sebelum datang kematian kepada salah seorang di antara kamu; lalu ia berkata: "Ya Rabb-ku, mengapa Engkau tidak menangguhkan (kematian)ku sampai waktu yang dekat, yang menyebabkan aku dapat bersedekah dan aku termasuk orang-orang yang saleh?" . (QS. Al-Munafiquun (63):10).

Kita sering diingatkan oleh Rasulullah, bahwa hidup ini hanyalah transit. Jika kita meninggal dunia maka akan terpustus semua yang kita miliki dan apa saja yang kita amalkan, kecuali beberapa hal yang sudah digaransi Allah akan menjadi penolong di dalam kubur dan hari kiamat, salah satunya adalah sedekah.
”Jika anak adam meninggal dunia, maka terputuslah semua amalannya, kecuali tiga perkara, sodaqoh jariyah, ilmu yang bermanfaat dan anak sholeh yang mendoa’aknnya”. (HR Muslim)

Secara logika, 10 diambil 10 menjadi nol, tapi dalam logika bersedekah 10 diambil sepuluh menjadi seratus.
“Harta tidak akan berkurang karena sedekah, dan Allah tidak menambah hamba yang pemaaf kecuali kemuliaan, tidaklah seseorang yang berlaku tawadhu karena Allah, melainkan Dia akan meninggikannya”. (HR. Muslim)
Allah SWT adalah dzat yang Maha Bijaksana dan Maha Pengasih lagi Maha Penyayang. Janji Allah dalam hadits nabi tersebut pasti terjadi. Pengalaman telah memberikan pengertian kepada saya, bahwa dengan bersedekah atau memberi kepada orang lain (bisa berupa materi maupun immateri), dapat kembali menjadi berlipat ganda dan pasti datang pada waktu yang tepat.

Pada suatu hari, ada seorang wanita muslimah bercerita kepada saya prihal pernikahannya. Ia sudah 23 tahun menikah tapi belum dikaruniai anak, usia wanita ini sudah mencapai 44 tahun. Sehari-harinya berdagang di pasar cipulir Jakarta Selatan. Akhirnya dia dan suaminya memutuskan untuk membangun sebuah panti asuhan di kresek Tangerang, di atas lahan sekitar 5000 meter. Dia berdua telah berkomitmen untuk mengabdikan hidupnya di panti asuhan yatim dan dhuafa itu, Harta yang selama ini dikumpulkan di peruntukan untuk usaha air isi ulang dan counter HP, dan hasilnya untuk membiayai kehidupan yatim dan dhuafa itu yang mencapai 45 anak.

Subahanallah, dari satu toko isi ulang dan satu toko counter HP, sekarang sudah membuka cabang yang ke 5 dan bukan hanya itu, 1 tahun setelah mengabadi di panti asuhan, wanita ini hamil dan melahirkan seorang anak laki-laki yang diberi nama rizkullah (rizki Allah).
Sesunggunya, sedekah yang telah dikeluarkan akan memberikan balasan sesuai niat dan tujuan hati. Bahkan pemberian pada binatang pun seperti misalnya kucing, dengan niat hati yang tulus maka pemberian itu tidak pernah sia-sia. Harta yang semula tak seberapa tidak pernah berkurang bahkan selalu bertambah. Jangan pernah ragu. Karena di dalam harta kita terdapat hak orang lain.

Sudah tak terhitung berkali kali Allah memberikan balasan berlipat lipat atas pemberian tak seberapa, namun Janji-Nya tak akan pernah lalai kepada kita, walau kadang kita sering melupakannya.
“Siapakah yang mau memberi pinjaman kepada Allah, pinjaman yang baik (menafkahkan hartanya di jalan Allah), maka Allah akan meperlipat gandakan pembayaran kepadanya dengan lipat ganda yang banyak. Dan Allah menyempitkan dan melapangkan (rezki) dan kepada-Nya-lah kamu dikembalikan”. (QS. Al-Baqorooh (2): 245). 

“Kitab(Al Quran) ini tidak ada keraguan padanya; petunjuk bagi mereka yang bertaqwa. (yaitu) mereka yang beriman kepada yang ghaib, yang mendirikan shalat, dan menafkahkan sebahagian rezki yang Kami anugerahkan kepada mereka. dan mereka yang beriman kepada Kitab (Al Quran) yang telah diturunkan kepadamu dan Kitab-kitab yang telah diturunkan sebelummu, serta mereka yakin akan adanya (kehidupan) akhirat. Mereka itulah yang tetap mendapat petunjuk dari Tuhan mereka, dan merekalah orang-orang yang beruntung”. (QS. Al-Baqorooh (2): 2-4).

Jika anda banyak memberi, maka anda akan banyak menerima, entah berupa tutur kata yang baik, sopan santun, cinta, rasa hormat, kepercayaan, kasih sayang, uang atau hanya sekedar senyum. Semakin banyak yang anda berikan maka semakin banyak yang anda terima. Ini sunatullah. Orang super kaya adalah orang yang super murah hati. Tatapi yang anda harus berikan bukan hanya harta, anak membutuhkan banyak perhatian dan pasangan anda membutuhkan hal serupa. Karyawan anda membutuhkan penghargaan dan konpensasi yang baik, dengan banyak memberi, anda akan menerima balasana sepuluh kali lipat.

“Hai orang-orang yang beriman, nafkahkanlah (di jalan allah) sebagian dari hasil usahamu yang baik-baik dan sebagian dari apa yang Kami keluarkan dari bumi untuk kamu. Dan janganlah kamu memilih yang buruk-buruk lalu kamu menafkahkan daripadanya, padahal kamu sendiri tidak mau mengambilnya melainkan dengan memincingkan mata terhadapnya. Dan ketahuilah, bahwa Allah Maha Kaya lagi Maha Terpuji”. (QS. Al-Baqorooh (2): 267).
Saudaraku Tidak ada yang mustahil bagi Allah. Dialah pencipta segala KEAJAIBAN. Maka jangan batasi keimanan Anda akan kasih sayang, dan kemurahan rezeki-Nya. Saatnya kita menjemputnya dengan cara yang benar. Bisa!

Juli 27, 2009

my Experince test ride



Tepat hari minggu tanggal 26 agustus ane sempat nyobain Pajero Sport di ajang Indonesia International Motor Show (IIMS) 2009 yang tengah berlangsung saat ini. Tunggangan yang jadi incaran dan pembicaraan orang banyak saat ini. banyak acara di IIMS, salah satu caranya, adalah memberikan kesempatan langsung calon konsumen untuk menjajal kendaraan yang dipamerkan. Pajero Sport jadi inceran nih buat di coba, bentuk dan potongannya sangat macho nan gagah...ohh jadi inget Terrano ku dulu..hiks...


PT Krama Yudha Tiga Berlian (KTB) Motors misalnya. ATPM merek Mitsubishi di Indonesia ini mengajak para pengunjung pameran untuk melakukan test drive. Di area pameran out door depan Hall D, Jakarta International Expo, Kemayoran, belasan orang menjajal kedigdayaan Pajero Sport, varian Sport Utility Vehicle terbaru Mitsubishi yang diluncurkan pertengahan Juni lalu. Wah ini kesempatan juga deh buat nyobain.

Suasana masuk arena PRJ saja dah rame banget dengan antrian kendaraan saat masuk parkiran, wah sama sahabatku "Uda Rizal" sampe juga di parkiran dengan tenang ehheehe...
Selain mencoba mengemudikan Pajero Sport, beberapa orang lainnya mencoba menggeber sedan Mitsubishi Lancer Evolution dan Lancer EX 2.0 GT. Ketiga mobil produksi pabrikan asal Jepang itu memang menjadi andalan dalam ajang pameran mobil terbesar di Indonesia ini.

Di arena tes drive itu, pengunjung melakukan berbagai manuver., ane pun gak mau kalah lah.hehehe. Melintas jalanan berkelok (buatan) alias slalom, maupun jalanan bergelombang. Tak jarang suara derit ban pun terdengar melengking keras saat mobil melaju secara zig-zag.
Rasa penasaran untuk melihat tontonan gartis itu pun muncul, terutama untuk mengetahui aksi ketiga jenis mobil yang dites. Mitsubishi Lancer Evolution merupakan sedan bermesin 2.000 cc 16 valve MIVEC dan Twin Clutch Super Shift Transmission. Mobil yang juga dilengkapi Super All Wheel Control ini, diklaim irit bahan bakar.

Sementara Lancer EX 2.0 GT adalah, sedan bermesin 2.00 cc MIVEC DOHC, dengan transmisi enam kecepatan. Mobil ini merupakan varian terbaru di segmen sedan trah Mitsubishi. Sedangkan Pajero Sport, yang sejatinya pick up kabin ganda itu, hadir dalam dua jenis sistem transmisi. Pertama INVECS II, dengan empat percepatan otomatis dengan sport mode untuk tipe Exceed. Kedua, sistem transmisi manual dengan lima percepatan untuk tipe GLX.





Juli 22, 2009

Lubang Biopori membantu resapan air

lubang biopori, lingkungan hidup

Lubang Biopori membantu resapan air

Lubang resapan biopori adalah lubang silindris yang dibuat secara vertikal ke dalam tanah dengan diameter 10-30 cm dan kedalaman sekira 100 cm, atau dalam kasus tanah dengan permukaan air tanah dangkal, tidak sampai melebihi kedalaman muka air tanah.


Lubang diisi dengan sampah organik untuk memicu terbentuknya biopori. Biopori adalah pori-pori berbentuk lubang (terowongan kecil) yang dibuat oleh aktivitas fauna tanah atau akar tanaman.
Lubang resapan biopori merupakan teknologi tepat guna dan ramah lingkungan untuk mengatasi banjir dengan cara meningkatkan daya resapan air. Kehadiran lubang resapan biopori secara langsung akan menambah bidang resapan air, setidaknya sebesar luas kolom atau dinding lubang.

Dengan aktivitas fauna tanah pada lubang resapan maka biopori akan terbentuk dan senantiasa terpelihara keberadaannya. Karena itu bidang resapan ini akan selalu terjaga kemampuannya dalam meresap air. Dengan demikian kombinasi antara luas bidang resapan dengan kehadiran biopori secara bersama-sama akan meningkatkan kemampuan dalam meresapkan air.

Lubang resapan biopori "diaktifkan" dengan memberikan sampah organik ke dalamnya. Sampah ini akan dijadikan sebagai sumber energi bagi organisme tanah untuk melakukan kegiatannya melalui proses dekomposisi. Sampah yang telah didekomposisi ini dikenal dengan kompos.
Melalui proses itu maka lubang resapan biopori selain berfungsi sebagai bidang peresap air juga sekaligus sebagai "pabrik" pembuat kompos. Kompos dapat dipanen pada setiap periode tertentu dan dapat dimanfaatkan sebagai pupuk organik pada berbagai jenis tanaman, seperti tanaman hias, sayuran, dan jenis tanaman lainnya.
Bagi mereka yang senang dengan budidaya tanaman atau sayuran organik maka kompos dari LRB adalah alternatif yang dapat digunakan sebagai pupuk sayurannya.

Lubang resapan biopori akan diaktifkan oleh organisma tanah, khususnya fauna tanah dan perakaran tanaman. Aktivitas merekalah yang selanjutnya akan menciptakan rongga-rongga atau liang di dalam tanah yang akan dijadikan "saluran" air untuk meresap ke dalam tubuh tanah.

Dengan memanfaatkan aktivitas mereka, maka rongga-rongga atau liang-liang tersebut akan senantiasa terpelihara dan terjaga tanpa campur tangan langsung manusia. Hal ini tentunya akan sangat menghemat tenaga dan biaya.
Sampah organik yang dimasukkan ke dalam lubang akan menjadi humus dan tubuh biota dalam tanah, tidak cepat diemisikan ke atmosfir sebagai gas rumah kaca, berarti mengurangi pemanasan global dan memelihara biodiversitas dalam tanah. Dengan lubang-lubang resapan biopori dapat dicegah adanya genangan air, sehingga berbagai masalah yang diakibatkannya seperti mewabahnya penyakit malaria, demam berdarah, dan kaki gajah akan dihindari.

Nah, untuk membuat biopori ada beberapa lokasi yang dapat dipilih. Yaitu pada dasar saluran, di sekeliling pohon, dan pada batas taman. Sementara alat yang digunakan untuk membuat lubang resapan biopori ini dibuat dengan menggunakan bor tanah, yaitu tipe bor LRB.
Adapun cara pembuatan lubang biopori:

lubang biopori
1. Buat lubang silindris secara vertikal ke dalam tanah dengan diamater 10 cm. Kedalaman kurang lebih 100 cm atau tidak sampai melampaui muka air tanah bila air tanahnya dangkal. Jarak antarlubang antara 50 - 100 cm.
2. Mulut lubang dapat diperkuat dengan semen selebar 2-3 cm dengan tebal 2 cm di sekeliling mulut lubang




3. isi lubang dengan sampah organik yang berasal dari sampah dapur, sisa tanaman, dedaunan atau pangkasan rumput.
4. Sampah organik perlu selalu ditambahkan kedalam lubang yang isinya sellau berkurang dan menyusup akibat proses pelapukan.
5. Kompos yang terbentuk dalam lubang dapat diambil pada setiap akhir musim kemarau dengan pemeliharaan lubang resapan


Tim Analis Biopori Institut Pertanian Bogor (IPB) menyebut Jakarta membutuhkan 76 juta lubang resapan biopori (LRB) sebagai upaya pencegahan banjir dan untuk menyimpan air pada musim kemarau. Menurut anggota tim IPB Kamir R Brata, kebutuhan lubang biopori di Jakarta jauh lebih besar dari yang sedang ditargetkan Pemprov saat ini yakni sebanyak 5 juta lubang. "Untuk wilayah DKI Jakarta idealnya membutuhkan 76 juta LRB. Sebab, hampir 70 persen lahan di Jakarta telah dipadati bangunan fisik," katanya dalam acara Sosialisasi Penerapan Pedoman Umum Pembuatan Lubang Resapan Biopori bagi Dinas-Dinas Daerah di lingkungan Pemprov DKI Jakarta, Selasa. Sekretaris Daerah (Sekda) Provinsi DKI Jakarta Muhayat menyebut saat ini DKI Jakarta telah mempunyai lubang biopori sebanyak 335.590 buah dan dengan adanya rekomendasi dari Tim Analisis tersebut, ia mengatakan akan terus menambah lubang biopori itu hingga mencapai target ideal yang idusulkan. 

Muhayat kemudian meminta seluruh unit terkait dan stakeholder di DKI Jakarta untuk turut berpartisipasi mempercepat pembuatan lubang biopori itu. "Apabila target itu terpenuhi, maka genangan air di wilayah DKI Jakarta dapat diminimalisasi. Dan sampah organik juga bisa tereduksi sebanyak 30 persen. 

Untuk itu, berdasarkan Intruksi Gubernur 197 Tahun 2008 tentang Percepatan Pembuatan Lubang Resapan Biopori (LRB) maka seluruh Satuan Kerja Perangkat Daerah (SKPD) maupun masyarakat turut membuat LRB agar target itu dapat tercapai dengan cepat,? kata Muhayat. Sementara itu, Kepala Badan Pengelola Lingkungan Hidup Daerah (BPLHD) Peni Susanti mengakui adanya kekurangan itu namun menyebut hal itu dapat dikompensasi dengan hal lain. 

"Target biopori 5 juta, tapi genangan dan macam-macamnya bisa dikurangi dengan keberadaan sumur resapan dan kolam. Intinya kita kurangi genangan air," paparnya. Peni menyebut Pemprov melibatkan sekitar 20 dinas di lingkungannya untuk membuat lubang biopori sesuai dengan tupoksi (tugas pokok dan fungsi) di lingkungan kerjanya. 

Ia mencontohkan untuk Dinas Pertamanan dan Pemakaman DKI maka lubang biopori dapat dibuat di seluruh taman kota, taman makam maupun taman jalur jalan. Contoh lain adalah Dinas Kebersihan dapat membuat lubang biopori dilingkup pasar tradisional dan tempat pembuangan sampah sementara. "Kami juga meminta Dinas Pengawasan dan Penertiban Bangunan untuk menyertakan kewajiban pemilik bangunan baik itu perkantoran, real estate, apartemen maupun perumahan wajib membuat lubang biopori sebelum surat izin mendirikan bangunan (IMB) dikeluarkan. Dengan begitu, idealnya target di Jakarta sebanyak 76 juta dapat tercapai," katanya.(*)


Hasil Pelatihan " Berjaya bisnis dari Rumah via Internet angkatan 2"

Pelatihan " Berjaya bisnis dari rumah via Internet"
angkatan ke 2 , Minggu 19 Juli 2009 bekasi



bumi anggrek, pelatihan internet
Alhamdulillah...pelatihan hari minggu tgl 19 juli 2009 berlangsung lancar dan diakhiri dengan closing beberapa peserta dengan blognya yg baru dibuat, alias..dapet pesanan order ...selamat..! semua bisa kog kalo belajar dan tahu trik nya..

Peserta training angkatan 2
1. Ahmad Nurman > Tebet jakarta
2. Mudaffar > Pondok Gede, Bekasi
3. M. Rizani > Bumi Anggrek, Bekasi
4. Haris Wibowo > Jakarta
5. Maqbul Ahmad > Jakarta
6. Uswatun Hasanah > Kelapa gading, Jakarta
7. Arianto Wibowo > Wisma Asri, Bekasi
8. Susi Hanayera > Bumi Anggrek, Bekasi
9. Rizal Tanjung > Wisma Asri
10.Syafmita > Wisma Asri
11.Farida N. > Ciputat, Jakarta
12.Wawan > Bekasi



Ayooo..anak-anak dikerjakan yahh..


pelatihan internet

Horeee...susi bisa nih..udaaa...!!!!




Senyum sambil geleng2..gak bingung kan ??? hehehe


pelatihan internet

Peserta pada malu malu nih mau difoto...


pelatihan internet

makan duluu ahhh...laperrr...


pelatihan internet

anda sukses berikutnya, tunggu di bulan Agustus ini ...

Juli 14, 2009

Pelatihan " Berjaya bisnis dari rumah via Internet Gelombang 2

karena permintaan untuk kembali mengadakan training internet...pastikan anda hadir dan temukan rahasia sukses berjaya bisnis dari rumah via internet

Investasi :
Harga Normal ; Rp 500.000 -
Harga Promo ; Rp 300.000 -
Early bird ; Rp 250.000 ( lunas lebih awal tgl 18 juli)

Hari/Tanggal : Minggu/ 19 Juli 2009
Jam : 10.00 s/d selesai
Warnet InkzNet bumi anggrek P 88

Fasilitas:
• Koneksi Internet + +PC disediakan (boleh bawa laptop )
• Starter Kit + Konsultasi gratis
• Makan siang + Snack

Materi:
• Membuat Blog • Optimalisasi email • Cara meramaikan blog
• Backlink • Cara closing untuk jualan • No. 1 di Google (SEO)
• Rahasia & Trik Facebook untuk berbisnis

Hubungi :
Syafmitha : 08571 8236 663
Imron : 021 7168 7778 - 0815 9044 830
InkzNet : 021 8834 2074 atau email ke: fbanggrek@gmail.com

Juli 11, 2009

yang Serba lucu...hehehehe




cerita lucu :

Obat Diet Seorang wanita yang sangat gemuk pergi ke dokter. Wanita: "Dok, obat apa yang harus saya minum agar bisa kurus?" Dokter: "Oh, anda tidak perlu minum obat, cukup geleng-geleng kepala saja!" Wanita: "Kapan saya harus geleng-geleng kepala dok? Pagi, siang, sore, atau malam?" Dokter: "Cukup ketika ada orang yang menawari makan saja!"

Gaya hidup sehat dengan Organik













Perkataan organik sebenarnya bermaksud 'berasal dari tanah'. Singkatnya, membawa arti 'asli',alami, tidak tercemar dan lain-lain',yaitu sifat-sifat produk pertanian yang dapat digunakan setiap hari. Beberapa contoh produk organik termasuk sayur-sayuran, vitamin, pasta gigi,sabun,sabun cuci dan lain sebagainya.

Manfaat makanan organik

* Bekerja membersihkan darah
* Membuang racun yang menumpuk dalam sel.
* Membantu regenerasi sel-sel baru.
* Menjaga keseimbangan kadar asam basa tanpa obat-obatan, vitamin atau pun suplemen tambahan.

Kelebihan makanan organik

* Memiliki kandungan gizi yang lebih baik. Makanan organik rata-rata
mempunyai kandungan vitamin C, mineral, serta phytonutrients (bahan
dalam tanaman yang dapat melawan kanker) yang lebih tinggi ketimbang
bahan pangan konvensional.
* Makanan organik lebih tahan lama hingga tidak mudah basi.
* Menghemat proses produksi dan mengurangi tingkat kerusakan lingkungan.
Bahaya makanan non organik

A. Efek dan unsur yang terkandung dalam pestisida

* Menyebabkan gangguan kesadaran (cognitive dysfunction) seperti sulit
mengeja, membaca, menulis, membedakan warna, termasuk berbicara.
* Memperbesar risiko terhadap gangguan fisik otak.
* Salah satu penyebab kanker payudara.
* Berpotensi menyebabkan masalah pada produksi sperma.

B. Ancaman pestisida bagi manusiaan.

* Mengancam generasi penerus. Anak-anak berpotensi terkena lebih
banyak pestisida daripada orang dewasa.
* Pencemaran air tanah.
* Boros energi, banyak energi yang dibutuhkan untuk memproduksi pupuk
kimia daripada untuk mengolah dan memanen tanaman.

Tips mengonsumsi makanan Organik
* Pilihlah sayuran, buah-buahan atau daging yang memang telah meimiliki label yang jelas dan resmi.
* Cucilah sayur atau buah organik dengan air yang mengalir ( keran) beberapa kali, agar sayuran terhindar dari telur ulat.
* Rebuslah sayuran dengan suhu panas yang cukup. Sehingga dapat mematikan telur atau bakteri yang menempel.
Makanan Organik untuk penyembuhan Alami
Penyembuhan alami bagaimanapun berkaitan dengan makanan organic. Makanan organic terdiri dari unsur-unsur penghilang toksin yang ampuh dan dapat merangsang serta mempercepat fungsi penyembuhan tubuh secara alami.

Tubuh anda akan mengalami 4 (empat) proses positif regenerasi internal.

1. Reaksi makanan organik pada system tubuh anda
Gizi pada makanan organic akan meningkatakan pertukaran zat dalam tubuh anda, yang menghasilkan beberapa reaksi :

a. Meningkatkan pemulihan kerusakan mental
b. Meningkatkan kesehatan jasmani
c. Mengurangi kecendrungan kelelahan
d. Wajah terlihat lebih berseri/bercahaya
e. Menambah sifat kejantanan
f. Anda mungkin akan merasa lemah dan mengalami pusing untuk sementara;
hal tersebut disebabkan oleh anda mulai menjadi lebih waspada dan tidak memerlukan tidur yang terlalu banyak-sehingga anda tidak akan merasa lemah sama sekali.

2. Penghilang Toksin akan mempunyai dampak
Hal tersebut berdasarkan filsafat penyembuhan alami bahwa manusia akan menjadi tidak sehat disebakan oleh toksin. Saat ini, setiap orang menjadi cendrung makan dan minum apa saja yang disukai. Makanan yang dicerna mungkin mengandung banyak tambahan zat kimia. Walaupun pada waktu usus kosong, tidak semua toksin dapat dikeluarkan tubuh.Tekanan yang berkepanjangan, pengambilan obat-obatan dan pengobatan yang berlebihan merupakan salah satu penyebab dan sumber penumpukan toksin di dalam tubuh. Toksin-toksin tersebut merupakan sumber utama dari berbagai penyakit didalam tubuh. Bila kita ingin bebas dari penyakit, kita harus menghilangkan toksin-toksin tersebut dari tubuh kita.

3. Kemungkinan timbul rasa sakit pada badan
Gizi pada makanan organic dan bahan-bahan penghilang toksin akan memperlancar peredaran darah serta merangsang proses pemulihan badan secara alami. Namun, hal tersebut dapat menyebabkan bagian tubuh yang lemah akan merasakan beberapa bentuk rasa sakit atau menambah rasa nyeri yang sudah ada sebelumnya. Namun, hal tersebut bersifat sementara dan akan menghilang dalam waktu beberapa hari.

4. Pemulihan sel-sel tubuh pada tahap tidak aktif
Kandungan gizi dan unsur penghilang toksin yang berasal dari makanan organic sangat manjur. Hal tersebut akan merangsang penyembuhan alami dalam tubuh. Pada waktu proses berjalan, tubuh anda akan diatur dan anda akan mengalami rasa kantuk dan lemah namun rasa tersebut akan menghilang sedikit demi sedikit.

Fakta baru pangan organik


Unggul Kandungan Mineral, Protein dan Bebas Karsinogen
Gaya hidup sehat dengan cara kembali ke alam sedang menjadi trend baru sebagian masyarakat kita. Kini bahan pangan organik mulai diminati banyak orang. Memang relatif lebih mahal, namun sebanding dengan manfaat yang didapat. Apalagi fakta penelitian terbaru menunjukan keunggulan nutrisi dari bahan pangan organik.
Saat ini kesadaran masyarakat akan gaya hidup sehat mulai meningkat. Pola makan tinggi lemak, tinggi kalori dan rendah serat mulai ditinggalkan. Supermarket yang menjual bahan pangan organik mulai laris diserbu pembeli. Gejala positif yang perlu digalakan lebih luas, karena hanya sebagian kecil saja masyarakat kita yang sadar akan pola makan sehat. Diperlukan pengetahuan dan kesadaran diri yang baik untuk merubah gaya hidup

Sayuran Buruk Rupa
Kepada penulis, Prof.Dr.Ir.Ali Khomsan,MS, ahli gizi IPB, mendefinisikan bahan pangan organik adalah semua bahan pangan yang berasal dari organisme hidup. Organik sendiri mengacu kesesuatu yang mengandung karbon, seharusnya semua bahan pangan yang mengandung unsur karbon disebut organik. Termasuk bahan pakan yang ditanam dengan pupuk kimia dan mengandung pestisida. Tetapi masyarakat taunya kalau istilah organik berarti bahan pangan yang dibudidayakan secara organik, tanpa petisida atau pupuk buatan.
Pemerintah Amerika Serikat sebagai pelopornya bahan pangan organik menetapkan setandar, bahwa yang disebut organik adalah bahan pangan yang 100% organik atau setidaknya 95% diproduksi tanpa pupuk kimia, insektisida, herbisida, antibiotik, hormon pertumbuhan, radiasi untuk sterilisasi dan hewan yang dimodifikasi genetik.
Bahan pangan organik dibudidayakan menggunakan teknologi alami. Kesuburan tanah dipertahankan dengan pupuk alam, seperti kompos dan pupuk kandang. Dengan pemupukan alami dan tanpa insektisida, populasi cacing tanah meningkat, tanah jadi kaya akan nitrogen sehingga subur secara alami. Untuk menanggulangi hama, bisa selang-seling setiap jenis tanamannya sehingga serangan hama tanaman tertentu bisa di putus mata rantainya. Penyemprotan juga dilakukan menggunakan anti hama dari alam.
Budidaya secara alami akan menghasilkan bahan pangan tergolong tidak menarik dari sisi permormance. Seperti yang diutarakan Ali Khomsan, “Bahan pangan organik, terutama sayuran memang mempunyai performance yang tidak menarik. Banyak yang berlubang dimakan ulat dan serangga. Namun dari kualitas cita rasa, pangan organik memang lebih baik.” Sekarang konsumen berhak memilih. Membeli bahan pangan konvensional dengan harga murah namun mengandung residu bahan kimia atau sayuran berpenampilan buruk, mahal tetapi aman bagi kesehatan.

Unggul Dalam Nutrisi
Bahan pangan organik tertentu seperti sayuran dan buah, kandungan mineral lebih baik dibandingkan bahan pangan konvesional. Seperti penuturan Ali Khomsan, beberapa penelitian menunjukan sayuran seperti kubis, selada dan tomat kandungan mineral kalsium, pospor dan magnesium jauh lebih tinggi dibandungkan dengan sayuran anorganik. Seperti tomat organik, kandungan kalsiumnya 23 mg sedangkan yang bukan hanya 5 mg. Dari sisi cita rasa, bahan pangan organik juga lebih lezat. Sayuran dan buah organik lebih renyah, lebih manis dan tahan lama. Sedangkan yang bukan, kandungan airnya tinggi, sehingga rasanya kurang manis dan lebih cepat busuk. Sebuah laboratorium independent di Amerika mempunyai fakta berbeda. Penelitian terhadap tepung terigu hasil pertanian organik mengandung 24 % lebih tinggi dibandingkan terigu yang ditanam secara konvensional.

Selain unggul dari sisi nutrisi juga cita rasa, bahan pangan organik juga bebas residu pestisida dan bahan kimia berbahaya. Secara tidak kita sadari, zat ini akan tertimbun terus menerus di dalam tubuh kita. Jangka panjangnya, akan meningkatkan risiko kanker dalam tubuh karena zat tersebut bersifat karsingen penyebab kanker. Lebih baik mencegah dengan beralih ke bahan pangan organik dari pada kita harus membayar lebih mahal untuk biaya kesehatan akibat sakit yang ditimbulkan. Karenanya, gaya hidub back to nature merupakan solusi tepat bagi Anda yang mau hidup sehat.



"Saat ini makanan organik yang berpredikat bintang lima adalah Melilea Greenfield Organic "

digali dari beberapa narasumber*


my Travelling




3 hal untuk menciptakan pasar

1. Jadilah yg pertama,
2. Jadilah yg berbeda atau Unik
3. Jadilah yg terbai
k.


"Kesuksesan bukanlah sebuah hal kebetulan, Sukses adalah hasil rangkaian pemikiran, persiapan, Bertindak, ulet dan gigih. jadikan sebuah kebiasaan maka Kesuksesan itu tidak akan susah diraih"

"Akan selalu ada seseorang yg berpikir bhw anda tdk bisa sukses. Segera pastikan bahwa seseorang itu bukanlah anda sendiri"

“Spirituality is where people find meaning in their lives. It’s something higher than themselves, though out necessarily attached to religion.”


Share
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...